臥室裡,鏡子千萬別正對床頭🙅♀️ 這可並非迷信作祟哦。夜晚光線昏暗,人從睡夢中驚醒時,意識尚處模糊狀態,這時候猛然瞥見鏡中影子,大腦極易產生錯覺,瞬間引發驚跳反應😱 這種突如其來的驚嚇,會迅速打亂原本的睡眠節奏,讓神經瞬間緊繃,後續便很難再次安睡了。為了能擁有一夜好眠,趕緊檢查下,調整鏡子位置,避開這份潛在干擾吧🛏️
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